面对戒烟三年后再次复吸的挑战，这位先生需要一套细致且全面的方案来助其重拾戒烟的决心。首先，分析复吸的原因至关重要，生活压力、社交场合中的诱惑、心理依赖以及戒烟过程中的毅力不足都可能是导致复吸的元凶。接下来，制定一份戒烟计划显得尤为必要，确立戒烟目标，规划戒烟步骤，并寻求家人和朋友的支持。

在具体执行戒烟计划时，可以尝试使用替代疗法，如尼古丁贴片或口香糖，来减轻戒烟带来的不适感。同时，调整心态，培养新的兴趣爱好，避免接触诱惑，坚持体育锻炼，这些方法都能有效帮助戒烟者转移注意力，增强戒烟的信心。

若戒烟过程中遇到困难，及时寻求专业帮助是非常明智的选择。咨询医生、加入戒烟互助小组，甚至在必要时进行心理辅导，这些都是戒烟者可以获得的支持。

综上所述，通过全方位的戒烟策略，包括了解复吸原因、制定戒烟计划、采取有效措施以及寻求专业帮助，这位先生有望重获无烟的健康生活。