为何专家不建议75岁以上老人戒烟？针对这一问题，我们进行了深入探讨。专家表示，不建议75岁以上老人戒烟主要基于以下几个原因。

首先，随着年龄增长，老人的身体机能普遍下降，呼吸系统、心血管系统等功能逐渐衰退，戒烟可能会增加身体负担，带来一定风险。例如，戒烟可能导致呼吸系统症状加重，心血管疾病风险增加，以及代谢紊乱等问题。

其次，长期吸烟的老人在戒烟过程中可能会面临心理依赖的难题。吸烟对他们来说，不仅是生活习惯，更是精神寄托和社交手段，戒烟后可能会感到孤独、焦虑或自卑。

此外，对于75岁以上的老人来说，戒烟效果可能并不明显。长期吸烟导致的器官损伤难以逆转，而身体机能的下降可能使他们难以承受戒断症状。

因此，专家建议，75岁以上的老人应关注健康生活方式，适当调整吸烟量，而不是盲目戒烟。他们鼓励老人保持良好的生活习惯，同时逐步减少吸烟量，以降低对烟草的依赖。在戒烟过程中，老人应充分了解自身身体状况，遵循医生的建议，确保身体健康。