通过对自愿戒烟者进行为期一年的系统追踪，本次研究深入分析了戒烟前后个体性功能的变化。结果显示，戒烟后，参与者的性功能有了显著提高，生活质量也随之得到明显提升。

在研究对象的选取上，本研究汇聚了100名年龄介于25至60岁之间的男女吸烟者。通过问卷调查和临床检查相结合的手段，研究人员对参与者进行了详尽的跟踪调查，内容涵盖了戒烟前后的性功能状况、生活质量和心理状态等多个维度。

统计分析显示，戒烟前参与者的性功能评分平均为60分，戒烟后则平均提升至85分，尤其是男性参与者在性功能上的改善更为显著。同时，戒烟也带来了生活质量的全面提升，如睡眠质量的提高、精力充沛、情绪稳定和自信心增强等方面。心理状态的改善也十分明显，焦虑和抑郁症状有所减轻，对生活的满意度也有所提升。

研究指出，戒烟对于改善性功能和生活质量具有积极作用，呼吁吸烟者积极戒烟，以提升自身的生活品质。此外，研究还探讨了戒烟对性功能的具体影响机制，如吸烟导致的血管收缩问题，以及戒烟后呼吸系统和生活质量的改善等。

尽管研究取得了一定的成果，但也存在样本量较小等局限性，未来研究有望在扩大样本量的基础上，进一步探讨戒烟对性功能的影响，为吸烟者提供更具体的戒烟指导。