随着岁月的流转，七十岁高龄的古稀之年，人们往往会对自己的生活轨迹进行一番沉思，并寻求更加健康的生活模式。在众多健康话题中，戒烟始终是一个热议的焦点。那么，在这个人生阶段，戒烟是否还值得投入关注和努力呢？专家指出，即便是在七十岁高龄，戒烟依旧有其积极意义。

随着年龄的增长，身体各项机能开始走下坡路，慢性疾病的发生率也随之增加。吸烟作为多种慢性疾病的重要诱因，与肺癌、心血管疾病等有着密切的联系。因此，戒烟对于老年人来说，是减少疾病发生和提高生活质量的有效途径。

此外，戒烟对于改善老年人的心理健康同样重要。长期吸烟容易形成依赖，戒烟可以帮助老年人摆脱心理依赖，增强生活的信心，同时也有助于缓解焦虑和抑郁情绪，让老年人更加积极地面对生活。

在经济层面，戒烟也能为老年人节省不少开支。随着收入来源的减少，合理利用资金变得尤为重要。戒烟后，老年人可以将原本用于购买烟草的资金用于丰富自己的晚年生活。

对于七十岁戒烟是否为时已晚的问题，事实上，戒烟是不受年龄限制的，任何年龄戒烟都能带来益处。世界卫生组织的数据显示，戒烟可以延长吸烟者的寿命。虽然七十岁戒烟可能无法完全逆转吸烟带来的伤害，但仍然可以减缓慢性疾病的发展。

那么，如何协助七十岁的老年人成功戒烟呢？首先，需要提高他们的戒烟意识，通过教育和宣传让他们了解吸烟的危害。其次，制定符合个人情况的戒烟计划，逐步减少吸烟量。此外，家人的鼓励和社会的支持也非常重要。在戒烟过程中遇到困难时，咨询专业医生的意见也是明智之选。

综上所述，七十岁戒烟并不晚，通过戒烟，老年人可以迈向更加健康的生活，让晚年生活更加美好。