抚顺市几位专业戒烟领域的工作者分享，科学戒烟对于改善健康状况至关重要。吸烟对人体的危害涉及多个系统，数据显示，我国每年因吸烟导致的死亡人数高达百万。因此，戒烟不仅关乎个人生活质量，也是延长寿命的关键。

在这些工作者的介绍中，抚顺市戒烟门诊、抚顺市第二人民医院戒烟科以及抚顺市戒烟协会都是当地知名的戒烟机构。抚顺市戒烟门诊自2008年起，就由卫生健康委员会指定为专业戒烟机构，提供药物治疗、心理干预和行为疗法等个性化方案。抚顺市第二人民医院戒烟科自2010年起，通过药物治疗、心理干预和戒烟教育等综合疗法，帮助吸烟者逐步减少吸烟量。抚顺市戒烟协会则是一家非营利性组织，自2015年起定期举办戒烟讲座和活动，提供戒烟技巧和心理支持。

谈及戒烟方法，专业人士指出，药物治疗、心理干预和行为疗法是科学戒烟的关键。药物治疗能够减轻戒烟过程中的烟瘾和戒断症状，心理干预帮助戒烟者克服心理依赖和情绪波动，行为疗法则教授戒烟者应对烟瘾和改变生活习惯的技巧。这些方法的结合，能够提高戒烟成功率，助力吸烟者重拾健康生活。