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眉山戒烟支持群组与互助资源

在四川省眉山市,一个以助人戒烟为宗旨的互助平台——“眉山戒烟支持群组”引起了广泛关注。这个群组由一群热心公益的志愿者于2020年发起,他们深知戒烟之路的艰辛,因此致力于为烟民提供心理辅导、戒烟技巧分享以及互助交流等多方面的支持。

群组成员纷纷表示,在这里他们不仅找到了志同道合的伙伴,还能分享自己的戒烟经历,互相鼓励,共同进步。以下是群组提供的一些互助资源:

首先,群组内设有专业心理辅导师,为戒烟者在戒烟过程中遇到的情绪波动、焦虑、抑郁等问题提供心理支持。

其次,群组成员会分享各种戒烟技巧,如替代疗法、心理暗示、逐步减少吸烟量等,为戒烟者提供丰富的戒烟方法。

此外,群组内还有多个交流小组,戒烟者可以根据自己的需求加入相应的小组,分享心得,互相鼓励。

群组还会定期举办线上线下活动,如戒烟讲座、户外运动等,旨在丰富戒烟者的生活,提高他们的戒烟信心。

值得一提的是,群组还与当地医疗机构合作,为戒烟者提供专业的戒烟咨询和医疗服务。

成员们纷纷表示,群组的支持让他们不再孤单,有朋友陪伴,有专业指导,更有信心战胜烟瘾。他们中表示,戒烟之路虽然艰难,但在群组里找到了前进的动力和方向。

本文采摘于网络,不代表本站立场,仅供参考,不能替代专业医疗建议!

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